Pelatih PSIS Genjot Fisik Pemain sebelum Libur Akhir Pekan
FOOTBALL265.COM – Tim pelatih PSIS Semarang yang dikomandoi Dragan Djukanovic menggenjot kondisi fisik para pemain pada sesi latihan yang dilaksanakan di Lapangan Mardi Soenarto, Sabtu (05/06/21) pagi.
Pada kesempatan tersebut, Dragan menginstruksikan kepada anak asuhnya untuk lari sprint dengan tempo teratur.
Hari Nur Yulianto dkk dibagi dalam dua kelompok yang berbeda untuk kemudian lari menyisir dari ujung gawang sebelah barat ke ujung gawang sebelah timur.
Dragan pun cukup puas dengan perkembangan anak asuhnya dari hari ke hari walaupun ia sadar bahwa masih banyak yang perlu ditingkatkan.
“Hari ini latihan hanya lari, namun merupakan latihan yang cukup kuat untuk melihat perkembangan kondisi fisik pemain. Dan para pemain juga menunjukkan perkembangan yang cukup bagus,” ujar Dragan setelah memimpin anak asuhnya untuk berlatih.
Namun tak hanya itu yang membuat Dragan Djukanovic senang, mantan pelatih Borneo FC ini juga cukup puas karena setiap pemain PSIS selalu enjoy melaksanakan latihan dengan berbagai macam variasi latihan yang telah ia buat.
“Tak hanya fisik yang terus menunjukkan progress yang cukup baik. Saya cukup senang karena pemain selalu enjoy melaksanakan latihan. Serius namun mereka tetap santai dan menunjukkan mereka menikmati latihan serta dalam kondisi yang fokus melaksanakan latihan,” bebernya.
1. Beri Waktu untuk Keluarga
Setelah selesai sesi latihan Sabtu pagi, para pemain PSIS diberi waktu tim pelatih untuk libur dan istirahat sebelum berkumpul kembali pada Senin pagi untuk menjalani tes swab antigen rutin sebelum melaksanakan latihan Senin sorenya.
“Weekend waktunya istirahat. Tim pelatih memang mempersilakan pemain dan official lainnya untuk menikmati libur karena istirahat dan berkumpul dengan keluarga merupakan hal yang penting secara psikologis,” pungkas Dragan.
Pada Senin besok, pemain PSIS yang sebelumnya belum bergabung seperti Frendi Saputra, Jandia Eka Putra, dan Fandi Eko Utomo nampaknya sudah bergabung dalam sesi latihan.