Akhir pekan merupakan hal yang dinanti semua orang. Agar akhir pekan Anda tidak dihabiskan hanya dengan bermalas-malasan, Anda dapat mencari kegiatan yang dapat dinikmati seluruh anggota keluarga seperti permainan bola atau bersepeda bersama berkeliling komplek.

Berikan Mainan yang Memang Mendorong Aktivitas Fisik

Untuk mempermudah Anak dalam berolahraga, berikan saja mainan yang memang berupakan alat untuk berolahraga.

Anda dapat memberikan bola, raket, atau lompat tali yang tentunya membuat anak Anda terus mengasah gerak tubuhnya tanpa sadar bahwa mereka sedang berolahraga.

Penulis: Fildzah Yumna