3.8K
Komunitas Sehat
4 Khasiat Tak Terduga Olahraga Pilates Bagi Anak-anak
1. Konsentrasi Bertambah
Olahraga pilates ternyata dapat membuat konsentrasi pada anak bertambah. Karena olahraga sederhana pilates membuat anak butuh konsentrasi penuh pada bagian tubuh yang digerakan.
Dengan instruksi yang diberikan orang tua atau pelatih, mau tidak mau sang anak akan melakukan arahan dengan fokus seperti menekuk lutut, menundukan kepala, hingga berdiri tegak.
Olahraga pilates bagi anak ini nyatanya mampu membuat efektivitas kerja anak juga lebih baik dalam menjalankan suatu aktivitas hari-hari. Apalagi si anak dapat fokus pada apa yang dikerjakannya.