4.7K
Bagikan Pose Ekstrem di Tiang Pole Dance, Body Vicky Burki Dipuji bak ABG
© Shintya Anya Maharani/Football265.com
Pole dance yang digeluti artis senior Vicky Burki memiliki sederet manfaat untuk kesehatan.
Manfaat Pole Dance
Pole dance saat ini masuk ke dalam cabang olahraga senam dengan induk organisasi bernama International Pole Dance Fitness Association (IPDFA).
Selain Vicky Burkie, beberapa artis Tanah Air juga menggeluti olahraga yang tak hanya menyenangkan untuk dilakukan, melainkan memiliki sederet manfaat. Tidak hanya untuk menurunkan berat badan, tetapi juga menambah stamina tubuh.
Gerakan pole dance yang menopang pada tiang akan membuat otot semakin kuat, melatih kelenturan tubuh, mengatasi nyeri otot, hingga meredakan stres seperti yang dilakukan Vicky Burki.