Nampak Shandy Aulia mengenakan sportwear yakni baju ketat lengan panjang khusus untuk olahraga berwarna putih yang dipadukan dengan legging abu-abu.

Bagian belakangnya pun nampak adanya meja trapeze, yang menunjukkan bahwa Shandy Aulia selain main TikTok namun juga olahraga pilates.

Video singkat yang diunggah oleh Shandy Aulia juga menampilkan body goals Shandy Aulia yang menawan, di mana pinggangnya sangat singset serta gerakan jogetnya begitu luwes.

Sontak unggahan tersebut pun membuat Shandy Aulia dibanjiri beragam komentar bernada positif dari netizen.

“Cantik banget” @ditasoedarjo

“Cantik and sexy” @can*****

“Mantep bgt body nya” @van******

“Bagus bgt body nya” @irm********

“Parah ikh cakepnya” @dew*****

“Kaya gadis” @lin*****

“Cantiknya awet sejak pertama liat di eiffel im in love ga da bedanya.. mengiri deh gue” @fan*****

Selain menari, pilates yang dilakukan oleh Shandy Aulia juga memiliki sejumlah manfaat untuk kesehatan tubuh.

Olahraga pilates yang dilakukan Shandy Aulia merupakan perkembangan dari yoga. Latihan ini bermanfaat untuk menguatkan dan memanjangkan otot. 

Selain itu, olahraga pilates juga bermanfaat dalam harmonisasi pengendalian pikiran, tubuh, pengaturan napas, hingga meningkatkan kualitas seks. 

Manfaat lainnya bagi kesehatan tubuh ialah meningkatkan kepadatan tulang, membakar kalori, meredakan sakit punggung, memperkuat otot, mencegah cedera, mengurangi setres dll.