Nana Mirdad sendiri merupakan aktris yang sering malang melintang di televisi.

Namun, setelah menikah pada tahun 2006, ia dan suami Andrew White memilih untuk tinggal di Bali dan vakum dari dunia hiburan.

Saat ini pasangan suami istri ini sudah dikaruniai dua orang anak.

Anak pertamanya merupakan seorang laki-laki bernama Jason Deandra White dan anak keduanya adalah seorang putri bernama Sarah Deana White.

Meskipun sudah dikaruniai dua orang anak, Nana Mirdad tetap memiliki tubuh yang menawan.

Bukan merupakan tahapan yang instant, aktris yang satu ini selalu melakukan olahraga rutin agar memperoleh bentuk tubuh ideal.

Begitu pula dengan sang suami, Andrew White. Di usianya yang sekarang, tubuhnya terlihat bugar dan menawan dengan perut six packnya.

Pada Kamis (24/03/22) Andrew White sempat membagikan tips dan trik apa saja agar badannya bisa sampai sekarang dalam sebuah jumpa pers virtual.

Ia mengatakan bahwa selain olahraga, diperlukan pola hidup sehat juga seperti mengkonsumsi makanan yang sehat.

Meninggalkan budaya mengkonsumsi snack yang tidak sehat merupakan salah satu tips agar cepat memperoleh body goals menurut Andrew.