FOOTBALL265.COM - Skuat Persik Kediri menjelajahi jalanan perbukitan di kawasan wisata Goa Selomangleng, sebagai bagian dari program peningkatan kondisi fisik dalam persiapan jelang Liga 1 musim 2021/2022.

Sebelumnya, Joko Susilo memang ingin anak asuhnya fokus pada bagaimana menjaga kebugaran fisik. Setelah merampungkan uji coba, kini giliran untuk meningkatkannya.

Maka dari itu, Faris Aditama dkk digembleng dengan porsi berat pada latihan yang fokus pada peningkatan kebugaran fisik di Kawasan Wisata Goa Selomangleng Kota Kediri, Kamis (17/06/21).

"Programnya adalah meningkatkan fisik, dengan fokus pada power (ketangkasan), speed (kecepatan) dan streght (kekuatan)," ujar pelatih yang khusus menangani kebugaran fisik pemain Persik Kediri, Dimas Agung.

Sementara di sisi lain, menjalani latihan berat di ruang terbuka juga turut mendukung penyegaran pikiran. Terlebih, skuat persik juga perlu mengusir kepenatan setelah berlatih secara intensif di lapangan hijau dalam tiga pekan terakhir.

"Kita menaikkan ke level top sesuai yang diinginkan secara bertahap, setelah pekan lalu endurace (ketahanan dalam dua kali uji coba)," ujarnya.