Menurut Teja, selama menjalankan program latihan individu, ia berusaha menjalankan program latihan dengan maksimal dan memotivasi diri, agar saat kompetisi bergulir sudah dalam kondisi siap.

Meskipun untuk saat ini, persiapan tim untuk menghadapi kompetisi Liga 1 2021/2022 sangat singkat, lantaran tim hanya memiliki waktu sekitar dua pekan untuk menggelar latihan bersama sebelum kick-off yang akan bergulir 20 Agustus 2021 mendatang.

"Kebetulan kita optimis liga bakal dimulai, kita memotivasi diri kita saja, kita sebagai pemain sepak bola profesional walupun kompetisi belum berjalan kita tetap jaga kondisi, kaya ini kan waktunya mepet kita harus menyesuaikan secepatnya untuk menjaga kondisi kita," jelas Teja Paku Alam.